近年は、日本人のみんなが健康に興味があり、何らかの健康法に興味があってダイエット本を買ったり、ジムで運動し始めたり、体温計や血圧計を揃えたりしています。

風邪を惹いたら体温計で熱が無いのかチェックしたり、　中高年の方は、気になる血圧を定期的に測ったりなどなど・・・・

血圧が高い人は、ちょっとばかり運動を続けると、循環が良くなって直ぐに血圧は正常値に戻ってしまったりしますｗｗ

多くの人は、運動不足や肥満などが原因で高血圧になったりしていますので、生活習慣を変えることによって良くなったりします。

血圧の変化などは、運動した日や血圧を測った日など日記で管理して行けば三日坊主にならなくてもすむんじゃないかな～と思っています。

自分達の健康は、なるべく自分たちで管理して守るようにしたいものですね。血圧計に関するブログがありましたのでご紹介しょます。こちら→http://someday.animech.net/

新年、たかじんさんが死去されました。

たかじんのそこまで言って委員会は私の大好きなテレビ番組の１つです。

委員長であるたかじんさんがお亡くなりになったのですが

番組は高視聴率番組でもあるので、「たかじん」の名前をそのまま使って継続されるみたいｓです。

そしてたかじんさん委員長は永久欠番になるそうです。

そういえば三宅先生もそんな感じだった

今後も番組のレベルを維持しながら継続してほしいですね。

整理整頓は、お掃除がいかに効率的にできるか？という事に直接的に関連していると思います。

お部屋の中が整理整頓されていれば、お掃除するのも億劫にはなりません。チャッチャと掃除機でゴミやホコリを吸ったあとは雑巾でフキフキすれば良いのです。

でも、散らかり放題で足の踏み場もないお部屋だったら片付けするだけでも時間が掛かってしまって拭き掃除どころではありませんよね～

ところでスチームクリーナーというのが、人気があるようですが、使えるのかな？

口コミ欄を見ても、同じメーカーの同じ製品でも評価がバラバラな感じ。

ユーザーが多いのはシャークスチームモップみたいですけど、他にもＨ２Ｏスチームマスターとかいうのもあるみたい。

いったい、どこの製品が良いのだろうか・・・・もう少し調べてみようかな。